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5. 11:30至12:00是北京民(🥋)(mín )政局的午(🔇)休时间。工作人员可(kě )以(🕎)在办(🦊)公室内休(xiū )息或外(wài )出就餐(🐨)。午休时间的安排有助于工作人员恢复体力和精(🚗)神，以更好(hǎo )地完成下(🤝)午(wǔ )的(📡)工作(🏪)任务。

北京时间在(🌫)一年(💄)中会发(fā(💺) )生两次调整，分(fèn )别是(🎨)夏令时调整和冬令时调整(zhěng )。夏(xià )令时(📈)调整通(tō(😥)ng )常(👫)发生在每年(✅)的(💩)3月和(🕌)11月，当地时间会向前或向后调整(zhěng )一小时，以适应光照(zhào )时间的(de )变(😙)化。这些(➿)调整通常在当地媒(méi )体和(🌥)部门提前公(🔧)(gōng )布。